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Les causes d’une oreille bouchée

Plusieurs facteurs peuvent être à l’origine d’oreilles bouchées, et il ne s’agit pas uniquement d’un excès de cérumen. Il est important de connaître les causes principales :

• Accumulation de cérumen : la formation d’un bouchon de cérumen dans le canal auditif peut obstruer le passage des sons de manière partielle ou totale ;
• Présence d’eau : après la natation ou une douche, l’eau peut rester dans l’oreille et provoquer une obstruction ;
• Variations de pression : que ce soit en avion, en plongée sous-marine ou en altitude, les changements de pression atmosphérique peuvent affecter l’équilibre de l’oreille ;
• Inflammation des sinus ou réactions allergiques : une inflammation des voies respiratoires peut impacter l’oreille via un dysfonctionnement de la trompe d’Eustache ;
• Infections de l’oreille moyenne : les otites peuvent causer un blocage et des douleurs aiguës dans l’oreille.

Importance de la trompe d’Eustache

La trompe d’Eustache est un conduit reliant l’oreille moyenne à l’arrière de la gorge. Elle joue un rôle crucial dans l’équilibrage de la pression de chaque côté du tympan. Si elle est obstruée, cela perturbe cet équilibre et peut causer une sensation de bourdonnement ou d’oreille obstruée.

En quoi consiste-t-elle ?

Cette méthode implique de souffler doucement tout en maintenant la bouche fermée et le nez pincé. Ce processus augmente la pression dans les voies aériennes, permettant de dégager les trompes d’Eustache et de rétablir l’équilibre de la pression auditive.

Comment l’appliquer chez soi ?

• Installez-vous calmement assis ou debout ;
• Pincez vos narines avec vos doigts ;
• Gardez la bouche fermée ;
• Prenez une légère inspiration puis soufflez doucement par le nez sans laisser l’air s’échapper ;
• Un léger « pop » devrait être ressenti, indiquant que la pression s’est équilibrée.

Attention, il est crucial de ne jamais souffler trop fort pour éviter de créer une pression excessive susceptible de nuire au tympan.

Quand faut-il consulter un spécialiste ?

Si votre oreille reste bouchée pendant plusieurs jours, ou si vous souffrez de douleur, de fièvre, de perte d’audition ou de bourdonnements persistants, il est conseillé de consulter un médecin ORL. Un bouchon de cérumen profond ou une infection peut nécessiter un traitement spécifique.